Bailarinas mostram barrigas saradas em praia no Rio de Janeiro

Carol Soares, Thábata Carvalho e Carol Viera contam que malhação, aula de surfe, corrida e dieta formam o segredo para o corpão

Qual será o segredo para tanta beleza e o corpo em forma das bailarinas do Faustão? Curtindo um dia de sol na praia da Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, Carol Soares, Thábata Carvalho e Carol Vieira mostram na foto que estão com tudo em cima. 

Para manter a boa forma também no verão, as três se dedicam à boa alimentação e a uma rotina de exercícios físicos pesada. Carol Vieira revela que está em um megaprojeto. "Estou malhando todos os dias, correndo e comecei a aprender a surfar, além de uma dieta muito regrada". 

Quem também entrou de cabeça no "Projeto Verão" foi Carol Soares, que conta o que faz. "Como o verão está aí, estou fechando a boca, correndo seis vezes por semana e nas aulas de surfe todos os dias. O surfe é para lançar um contorno nas costas, nos bracinhos e abdômen". 

Thábata Carvalho também faz bastante exercícios físicos e aproveita para praticar 'stand up paddle' para manter a boa forma. 

E aí, que tal encarar essa rotina de exercícios para ter um corpo igual ao delas? Manda ver e boa sorte!