Na Zumba, bailarinas ralam ao som de 'Gangnam Style' para manter o corpão

Gatas do Domingão se arriscam na modalidade e aprovam o exercício

Você conhece a tal da Zumba? Se não conhece, está prestes a ser apresentado a ela! É uma aula de fitness que usa a dança para fazer os alunos perderem peso de uma maneira divertida. É uma febre tão grande que já está se espalhando pelo mundo e recentemente chegou ao Brasil. As gatas do Balé do Faustão foram conferir como é essa parada, rebolaram e ralaram ao som do sucesso "Gangnam Style" e aprovaram!

"Estou morrendo de verdade. Estou falecendo!", brincou Carol Vieira depois da aula. E olha que a bailarina está mesmo acostumada a malhar, dançar e praticar exercícios com frequência. O ritmo da aula é mesmo frenético! "Acho que para ficar igual à Gisele Bündchen só precisa fazer umas três vezes por semana", especulou Patrícia Gonçalves.

Uma das instrutoras da modalidade, Luciana Nogueira, comentou as mudanças que a zumba trouxe ao seu corpo: 'Depois que comecei a dar aula emagreci uns 5kg. E isso sem fazer esforço nem dieta!".

Agora, que tal conferir uma autêntica aula de Zumba com as bailarinas do Faustão? É só clicar ali em cima e assistir ao vídeo!

A Zumba começou nos Estados Unidos, mas está ganhando o mundo (Foto: Domingão do Faustão / TV Globo)

Fique ligado em tudo sobre o Balé aqui no site do Faustão! (Foto: Domingão do Faustão / TV Globo)